Персики инжирные

Персики инжирные

Описание

📊 Пищевая ценность (на 100 г продукта)

  • Калорийность: ~40–44 ккал / 167–184 кДж
  • Белки: 0.9 г
  • Жиры: 0.1 г
  • Углеводы: 8.9–11.1 г
  • из них сахара (сахароза, фруктоза, глюкоза): ~8.4 г
  • из них клетчатка (пищевые волокна): 1.5–1.9 г
  • Вода: 88.0 г

🧪 Микронутриенты (Витамины и минералы)

Витамины

  • Витамин A (в эквиваленте Бета-каротина): 16 мкг (~2% суточной нормы)
  • Витамин C (Аскорбиновая кислота): 6.6 мг (~7.3% суточной нормы)
  • Витамин E (Токоферол): 0.73 мг (~5% суточной нормы)
  • Витамин PP (Ниацин): 0.8 мг (4% суточной нормы)
  • Витамины группы B (B1, B2, B6, B9): Суммарно до ~3.5% суточной нормы.

Минеральные вещества и фитонутриенты

  • Калий (K): 190 мг (~7.6% суточной нормы) — поддерживает мышечный тонус и гидробаланс.
  • Фосфор (P): 20 мг (~2.5% суточной нормы)
  • Магний (Mg): 9 мг (~2.3% суточной нормы)
  • Железо (Fe): 0.25 мг (~1.4% суточной нормы)
  • Лютеин и Зеаксантин: Каротиноиды, важные для защиты сетчатки глаза.

🍏 Характеристики плода и весовые параметры

  • Форма плода: Дискообразная, сильно приплюснутая с полюсов, со вдавленной вершиной и основанием. Из-за специфической формы сорт называют репчатым, плоским или тарельчатым персиком (китайский сортотип Сатурн).
  • Цвет кожицы: Основная окраска зеленовато-кремовая или нежно-желтая. Покровная окраска представлена в виде размытого точечного или сетчатого румянца ярко-розового, карминового или малинового цвета, занимающего от 30% до 70% площади плода.
  • Масса отдельного плода: Плоские персики уступают классическим круглым сортам в весе.
  • Средний вес стандартного плода: 80–120 г
  • Крупные отборные экземпляры: до 140–160 г
  • Кожица: Тонкая, эластичная, покрыта очень коротким, мягким и нежным пушком, который практически не ощущается при употреблении (бархатистая на ощупь).
  • Мякоть: Белая, бледно-кремовая или слегка прозрачная. Отличается плотной, мелковолокнистой, но одновременно очень нежной, сочной и тающей текстурой. Главное анатомическое преимущество — косточка чрезвычайно маленькая (весом всего 3–4 г), сморщенная и легко отделяется от мякоти.
  • Вкус: Интенсивно сладкий, медовый. Кислотность практически отсутствует из-за специфики сорта, поэтому вкус воспринимается более концентрированным, чем у обычных персиков. Обладает богатым, устойчивым фруктово-пряным ароматом.
Категория: Овощи, фрукты, орехи Пищевых добавок: 0 Обновлено: 03.10.2026
Нашли ошибку в составе? Сообщить →